Ingredienti: lattughino verde

Prodotto già lavato

Origine: Italia

Conservazione: temperatura inferiore agli 8°C. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

I funghi champignon contengono pochissime calorie, circa 20 calorie per 100 grammi di prodotto.

Contengono un buon quantitativo di fibra alimentare e sono tra gli alimenti vegetali più ricchi di proteine.

Sono poveri di grassi e vantano un ottimo contenuto di minerali, soprattutto potassio, zinco, selenio e fosforo.

Per quanto riguarda le vitamine, apportano soprattutto vitamine del gruppo B e vitamina D.

Una delle varianti più note e apprezzate di pomodoro è il cuore di bue. Questo frutto, che si distingue per la sua forma grossa e irregolare, è un classico pomodoro da insalata. Questo frutto si adatta bene a diverse ricette e diete per il basso numero di calorie che contiene. Si stima, infatti, che un pomodoro appartenente a questa variante contenga 32 calorie.

Lo scalogno è un ortaggio simile alla cipolla ricco di iodio e antiossidanti, utile per la salute della tiroide, contro il colesterolo e dagli effetti benefici sul cervello.

Il bulbo è suddiviso in 2-3 spicchi e ha un sapore più forte della cipolla, ma meno pungente dell’aglio.